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厦门金色雨林体能课

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本课程由厦门金色雨林提供,有405浏览量

课程分类:  素质教育

适合对象:  金色雨林体能课

咨询电话:  400-968-9396

上课地点:  [厦门双涵中心] 福建省厦门思明厦禾路983号

开班日期:  滚动开班

学       费:  咨 询

班       级:  
  • 厦门双涵中心
  • 厦门吕厝中心
  • 厦门思北中心
  • 厦门宝龙一城中心
  • 厦门海沧阿罗海中心
 
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课程简介

厦门金色雨林体能课什么是体能?

 

体能指人机体的基本运动能力,它包括三个方面:一是身体形态,二是身体机能,三是身体素质。 包含了耐力、力量、平衡、柔韧性和韵律感5大要素。

 

厦门金色雨林体能课

 

厦门金色雨林体能课良好的体能,是孩子较高学习效率的

 

写字歪斜、无精打采、情绪低落、上课无法保持专注……很多学龄期的孩子都会出现以上问题。这些问题的出现都可能共同指向一个原因,孩子的体能不足。体能不足的孩子无法长久保持一个姿势进行学习,需要消耗精力进行姿势的变换,同时手部肌肉力量的不足也会导致孩子写字无法控制笔势,导致字型歪斜;而体力无法支撑学业的消耗,孩子就会容易疲劳,降低学习效率。

 

厦门金色雨林体能课

 

 

厦门金色雨林体能课

金色雨林体能课为高效学习打好身体基础

 

金色雨林体能训练是专为3-14岁儿童在成长运动敏感期提供身体功能性训练,基于体能5项:耐力、力量、平衡、柔韧性和韵律感,遵循运动无损伤原则,让孩子在精心设计的训练中,全面提高孩子身体运动机能,矫正孩子运动中的不良身体形态,塑造健康挺拔的身姿,全面增强全身素质,促进孩子健康自信成长,为高效学习打下身体基础。

 

厦门金色雨林体能课

 

 

开设班级

班级 开班时间 上课地点 学费 试听/报名
厦门双涵中心/ 面授 滚动开班 厦门思明厦禾路983号 咨询 试听 报名
厦门吕厝中心/ 面授 滚动开班 厦门思明湖滨北路229号 咨询 试听 报名
厦门思北中心/ 面授 滚动开班 厦门思明湖滨西路10号 咨询 试听 报名
厦门宝龙一城中心/ 面授 滚动开班 厦门思明吕岭路1583号 咨询 试听 报名
厦门海沧阿罗海中心/ 面授 滚动开班 厦门海沧海沧区滨湖北二路70号 咨询 试听 报名
 

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更新时间:2021-07-14