风尚圈礼仪培训师刘青老师分享蹲姿礼仪要点
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在职场中,人们从低处拾物或俯身捡物时,弯腰曲背、低头撅臀、双腿岔开,都不是优雅女子的行为规范。尤其是穿裙装的女士在下蹲时双腿岔开,在国外被称为“卫生间姿势”。既不雅观,也不礼貌。
风尚圈礼仪培训班大合影
今日分享正确蹲姿之一:高低式
下蹲时,应左脚在前,右脚靠后,左脚完全着地,右脚脚跟抬起,右膝低于左膝,右腿左侧可靠于左小腿内侧,形成左膝高右膝低的姿势。臀部向下,上身微前倾。基本上用左腿支撑身体,女性应并紧双腿,男士可适度分开。
风尚圈礼仪培训师刘青老师分享
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