形体梳理与舞台魅力塑造

课程背景：

在日常生活中，你是否被这些问题困扰着：

★ 日常保持弯腰驼背。显得精神萎靡不振，个人形象大打折扣；

★ 因为“走路外八字”、“二郎腿”等坏习惯被人说“站没站相，坐没坐相”；

★ 当众演讲时，总是扭扭捏捏放不开，舞台表现力不够，影响演讲效果。

无论是生活，还是演讲，想要将的自己展现给大家，优雅的体态是很大的加分项。一个人即使衣着得体、行为得当，但是没有一个良好的体态，也不会给人留下良好的印象。只有得体的着装、良好的行为礼仪再加上提拔的站姿、舒展的双肩、优雅的坐姿才能在日常生活中展现你的魅力，给人留下深刻的印象。

课程简介：

想要在日常生活中展现良好的气质，体现个人魅力。体态是的“装饰品”。拥有华丽、时尚的服饰与装扮固然重要，但这些都是配饰，是为妆点我们的身体服务的，服饰是“表”，体态是“本”，只有把身体形态经过梳理、调整到状态，才能赋予服饰、妆扮以生命，才是让我们真正具有魅力。良好的体态加上得体的着装与优雅的行为举止才能帮助我们拥有好气质，在生活、演讲中展现个人魅力。

成都好口才演讲俱乐部特地推出精品课程《形体梳理与舞台魅力塑造》帮您纠正不良形体，拥有优雅气质，在舞台上展现你的独特魅力！

适合人群：

（1）日常生活中具有“弯腰驼背”等不良形体的青少年、成人。 希望拥有更好形体、提升个人姿态的爱美女士。

（2）各行各业的销售、客服、公关人员、主管人员。 经常出席宴会、谈判 、商务活动、沙龙的职场精英人士。

（3）需要面试即兴演讲，竞聘演讲；经常要开会发言，汇报工作，酒桌上应酬的人。

（4）包括：公务员、海关、银行、国有大型企业等行业的高端人士各级领导、管理者、培训师、团队、主持人、演说家、老师、讲师、导师、教授及在各种场合下要发表讲话的人

课程特色：

的“1621”授课模式，采用“六步学习法”真正改善学员衣着穿搭，提高学员整体形象气质，拥有自信人生。

“1621”授课模式：

10%的讲解示范+60%的指导+20%的专业点评+10%的总结提升=改善不良体态，拥有大方、优雅、出众气质。

六步学习法：

★ 步讲解：专业老师先讲解形体体态相关理论知识；

★ 第二步示范：老师亲自示范如何纠正不良体态训练，示范的目的是为了让学员更加清晰的明白；

★ 第三步训练：课堂上进行相应实操训练，通过实操训练让学员感受如何纠正不良体态，能够在日常生活中真正纠正不良体态；

★ 第四步练习：纠正不良体态需要大量的练习，在课后针对课程内容布置相适应的课后练习，督促学员将练习融入生活之中，纠正不良体态；

★ 第五步点评：对每一位学员的实操、练习进行点评，提出优缺点，并给出相应的解决方法，学员进步；

★ 第六步总结：针对学员课堂表现做出全面总结，给予后续学习方向，并提供终生免费复训，让学员真正纠正不良形体，拥有良好气质。

课程目标：

（1）挺拔站姿：“站”出自信，“站”出风采；端庄多姿：“坐”的优雅,“ 坐”的得体。

（2）洒脱走姿：“走”出美感，“走”出成功；优雅蹲资：“蹲”的自然，“蹲”的含蓄。

（3）优雅的手势礼：指示、介绍、递物，致意、招呼。

（4）拥有优雅的形体姿态，展现自信气质。提高个人魅力、舞台表现能力。