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瑜伽初级入门
《瑜伽初级入门》针对初学者，快速入门，轻松拥有身心健康。系统的瑜伽教程，标准的动作示范。详细讲解分析要领、一招一式循序指导。亚洲美人YOGA导师百万销售奇迹国际瑜伽协会强力推荐功效的瑜伽入门教程。最基础的体位法，最需掌握的要领，最系统的理论，最科学的指导。集合简单易学的瑜伽基础动作，专门为初学者量身定做。包括最基础的理论指导、标准的动作示范及要领，详细讲解分析，一招一式循序指导，让初学者轻松掌握，快速入门!
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