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课程简介
普拉提是以康复和西方医学为基础，引用在健身和康复训练领域。主要强调专注，呼吸和动作的配合，讲求动作的效率，侧重人体姿态纠正及体型的完 美。是一种由内往外的运动。最终目的是使练习者还原生活，拥有健康，也是众多明星最热爱的运动之一。
适合人群
想学习垫上普拉提课程的健身爱好者或从业者
课程时间
78课时/13天
优惠政策
1、退伍军人优惠300
2、成功入学报销车费、高铁票、火车票（不包含飞机票，最 高500）
颁发证书
西适体普拉提认证证书
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