课程简介
80天 640课时
体适能训练 8课时
抗阻训练 56课时
运动营养 12课时
私教体验课 8课时
功能解剖 32课时
康复基础 16课时
柔韧拉伸 20课时
心肺训练 40课时
功能训练 40课时
完 美流程 32课时
筛查评估 32课时
运动处方 8课时
场开宝典 8课时
体验课秘籍 8课时
团操:搏击操 40课时
团操:瑜伽 80课时
团操:动感单车 40课时
私教:健身格斗基础 40课时
私教:普拉提 40课时
私教:精准营养 40课时
私教:完 美体验课 40课时
课程简介
80天 640课时
体适能训练 8课时
抗阻训练 56课时
运动营养 12课时
私教体验课 8课时
功能解剖 32课时
康复基础 16课时
柔韧拉伸 20课时
心肺训练 40课时
功能训练 40课时
完 美流程 32课时
筛查评估 32课时
运动处方 8课时
场开宝典 8课时
体验课秘籍 8课时
团操:搏击操 40课时
团操:瑜伽 80课时
团操:动感单车 40课时
私教:健身格斗基础 40课时
私教:普拉提 40课时
私教:精准营养 40课时
私教:完 美体验课 40课时
陆*毫




效果:4师资:5环境:5
鲨丘教练中心全能私教班非常火,教的内容多,很全面,而且采用的教练模式让我满足条件后直接开始以教练的身份去学习、体验和吸取经验,不管是职场同事相处还是课中+课后的服务亦或者是其他技巧,鲨丘倾囊相授,让我适应职场非常迅速。