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课程内容 理论部分 l 椅子瑜伽的起源与适用人群 l 椅子瑜伽的理疗原理与禁忌 l 课程编排逻辑与口令艺术 应...
课程内容(学习内容) 理论部分 l 阿斯汤加历史、哲学、八支分法、《瑜伽经》相关经文 l 梵文体式名称(75个体式...
课程内容(学习内容) 理论部分(PMA标准) 学习经典普拉提的动作之源——垫上普拉提,通过解...
课程内容(学习内容) 理论部分 l 脊柱、肩关节、骨盆的功能解剖与生物力学 l 常见疼痛(颈椎病、腰椎间盘突出、肩...
课程安排 l 上课时间:连续30天集中培训(每天6-8小时),具体开课时间咨询学院。 l 授课方式:线下面授,小班实...
课程内容(学习内容) 理论部分 在学习了经典的垫上普拉提系列以后,进一步学习如何借助普拉提特有的小工具帮助客户实现合...
课程内容(学习内容) 理论部分 l 流瑜伽的历史、特点与常见流派(力量流、火箭流、内观流等) l 呼吸与动作的对应...
课程内容(学习内容) 理论部分 l 颂钵的起源、材质、频率与人体能量(七脉轮)的关系 l 音疗的禁忌与注意事项(心...
课程内容(学习内容) 理论部分(PMA标准) 学习凯迪拉克、稳踏椅、梯桶、脊柱矫正器等普拉提全场馆标配大器械,深入理...
课程安排 l 上课时间:集中培训,通常为3-5天(每天6-8小时),具体时间咨询学院。 l 授课方式:线下面授,小班...