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王* 效果:4师资:4环境:4
在邱源瑜伽体验了一节瑜伽,适合有练习经验的人群。因为是体验课,所以老师的体式编排比较倾向于初学者,以基础为主。从站立体式、半高体式到最后的地面体式,每种练习了一到两个,强度不大,但各部位都有涉及。
2023-02-22 18:14:28 深圳邱源瑜伽理疗学院(深圳校区)
王*
赞(0)效果:4师资:4环境:4
在邱源瑜伽体验了一节瑜伽,适合有练习经验的人群。因为是体验课,所以老师的体式编排比较倾向于初学者,以基础为主。从站立体式、半高体式到最后的地面体式,每种练习了一到两个,强度不大,但各部位都有涉及。
2023-02-22 18:14:28 深圳邱源瑜伽理疗学院(深圳校区)