2019中国121军事冬令营7天先锋少年军官成长营

第-一阶段：正式入营，直面挑战。在军营大环境下遵守严苛的纪律，体验简朴的生活方式，以积极心态全力完成每一项任务、形成基础的时间管理意识、树立荣誉意识，灌输感恩勤俭思维。

日期

主题课程

晚间活动

D1

中国 121 少年集结： 入营-点名-发放物资-学员组建编制-分班入营-认识教官-宣读纪律；

生活提升

辅导员指导学员们行衣物清洗晾晒，自己的事情自己动手做

心理测评（八大系统）

思维潜能开发、自我接纳、情绪管理、人际合作、资源管理、健康管理、危机管理、价值管理

教唱军歌

开营仪式： 任命各级训导人员并授旗仪式集体宣誓承诺，教官、学员发言；

餐前训练： 组织学员排队有序领餐，吃饭过程要求静悄悄，严肃营区纪律性，饭必营员清理餐桌，改变须从小事做起；

携手并进： 设计队名队旗、立“军令状”、通过军事拓展活动建立团队归属感，让学员快速融入军营大家庭

“横平竖直”的内务要求： 现役军官进行内务指导，生活用品定点摆放，严要求，细讲究，与细微之中学会自理自立；

军事教官展示军事技能： 军事教官以身作则，率先垂范，展军姿，塑军魂，激发学员心中的参与热情和学习潜能；

树形象练气质展新貌：军事基础训练（一）： 军姿、跨立、敬礼；停止间转法；喊口号，磨意志，练精神；

军姿十字架： 站姿矫正磨炼钢铁军人意志品质；

军被叠法： 现役军官教授军被叠法，学员在后期的营期当中每日进行练习，实行荣誉及时认定制鼓励学员

最美军装：穿军装，心欢喜及时留恋与家人分享

D2

军事基础训练（二）： 队列综合训练（大队、中队、小队）前期的军事训练很辛苦，由此在学员植入克服困难的疫苗；

观看军事主题电影

观看露天电影，感受上世纪

70 年代的集体式生活的质朴与温馨

三声三相：士气大于武器，军人品格磨炼。

军礼教授： 军事教官教导学员行军礼，军礼无声，意义博大，献给亲爱的祖国，献给亲爱的妈妈！

基础军事会操： 学员分连队进行基础军事会操，激发学员斗志，团队荣誉感，让学员深切感受到自己已经是一个战士，肩负责任与荣誉，在接下来的营程中为荣誉而战！再见妈妈时，誓要挂上荣誉章！

拳术学习：学习部队近战杀敌本领，锻炼身体，提高综合协调能力

单兵战术动作：战术卧倒与起立，低姿、側姿、高姿匍匐前进，滚进。

单兵战术射击：持枪动作，射击教学（站姿、跪姿、卧姿射击）。

D3

趣味运动会：让学员在欢笑中进行情景体验，在玩乐的同时体会团队  精神，享受童年快乐，激发热爱生命热爱运动的情感

小兵大比拼： 各营种学员展示军事技能，由营地领导做评委选出优胜

军人授衔仪式

排务会

连队，激发学员斗志

野外行军知识： 1、巩固识图用图方法 2、学会运动指北针，太阳， 北极星判定方向 3、学会用地物判定方向；

战地扎营： 强调组织性纪律性，学员们互帮互助，团结协作完成八一军用帐篷的搭建；

大龄学员可与教官进行交流讨论定制自己的营期成长计划

D4

民防逃生技能训练： 分组进行灭火训练、防盗、模拟地震体验、烟道逃生训练

战伤救护： 模拟战争救护场景，教导学员救治伤员和自救自护的技能打背包： 传统军事技能传授，增强学员动手能力，教官讲述军营行军故事，培养学员艰苦朴素，吃苦耐劳的军人作风；

短途拉练： 以“心中有信仰，脚下有力量“为主题，进行拉练，勇闯关，互搀扶，步步为营，融入大自然

军事对抗演习：团队较量，战争模拟，军事较量大比拼。

真人 cs：迁灭战，斩首战，丛林战役、巷战——领导、智慧、合作、分析……

文艺汇演

篝火晚会，愉悦身心，锻炼身体协调性，调节紧张心理

第二阶段：总结并树立近期小目标。在军营结交了新朋友、体验过新环境、接触过新事物和严苛的要求标准后，进行一次阶段反思总结，再给自己树立一个近期的小目标，这个新年，很有意义！

D5

匍匐前进网：获取情报、破解军情解码、智闯关卡、搜救目标、完成  使命；

军事对抗演习：团队较量，战争模拟，军事较量大比拼。

军营解密： 解开学员心中谜团，带领学员深入了解真实军营生活，吃军营饭，和军营官兵们一起唱军歌，观看武警战士反恐军事训练； 枪支拆装： 触摸真实军事武器，了解军事武器构造，打开学员思维视野；

军事装备体验： 观轻重武器展览，真正体验部队生活，树立保家卫国意志

视屏录制

展望未来，坚定目标，强化信念，规划人生经历，开拓人生视野——“自信、励志”

D6

学农活动： 1、参观古代农具馆多种古代农具；2、犁田、平地、开沟， 亲身体验农事活动；

农耕文化实践：植物种植，翻土地，田间摘菜等辛苦的农务劳作活动；  学会珍惜粮食，一饭一粒当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。

田野农运会： 让学员在大自然中进行情景体验，在玩乐的同时体会团队精神，享受自然，激发热爱生命热爱劳动的情感；

军营大扫除：一屋不扫何以扫天下

心智课程 ：1、学习力训练；2、学习和考试心理调试；3、时间管理；

“人椅”心理拓展： 身体心灵的双重考验，磨练学员意志

感恩主题晚会

父母之恩、老师之恩、朋又之恩、社会之恩；

自信体验： “沟通”成就未来；

一封家信： 书写家信写一封给爸爸妈妈的信，说说心里话，书信会成为您和孩子一生中珍贵的纪念品；

D7

自我认知：认识心中的自己，认识别人眼中的自己

父母来营：父母来营参加亲子活动架起家庭情感的桥梁

营员心语： 战友间相互留言，留念。中国 121 少年，聚是一团火，散如满天星！

闭营仪式： 军事大阅兵、总结回顾、“优秀标兵”表彰、发放纪念品。战士离营分享历程：小战士返回家中与家人分享营中的酸甜苦辣，让父母感受不一样的自己

1、具体课程执行情况根据天气情况等外在因素进行相应调整。

2、内务和行为规范始终以军校模式进行高标准严要求，纳入日常作训生活和每一个课程。

3、每日进行短时间的点拨式文化课辅导（以寒假作业为主，学生也可自带文化书籍）。

4、参营期间书写营期记事，辅导员批阅

营区作息时间表

06：00 军号响起

06：00—06：15 洗漱

06：15—07：00 军事晨练

07：00—07：30 早餐

07：30—08: 30 内务整理/内务评比

08：30—11：30 上午课程

11：30-12:00 午餐

12：00—12：30 军事调整

12：30—14：00 午休时间

14：00—15：00 文化辅导

15：00—17：00 下午课程

17：30—18：00 晚餐，水果

18：00—19：00 晚间洗澡 自由活动

19：00—20：30 晚间课程

20：30—21：00 班务会

21：00—21：30 洗漱

21：30—军事晚点名、全营熄灯