北京芭蕾舞精品培训课程

北京中音艺术学校·课程简介

北京中音艺术学校为准备学习舞蹈，对芭蕾舞感兴趣，想要进行专业学习的同学，专门开设了芭蕾舞精品培训课程，本课程的培训内容是非常全面的，中音艺校为大家提供针对性小班讲解，柔韧性及灵活度的训练，腿、跨、腰、肩、脚部柔韧性提升，芭蕾舞基本脚 位、手位训练，提升肌肉素质，结合音乐形成组合训练，通过专业的培训，顺利提升芭蕾舞水平。

北京中音艺术学校·课程内容

授课教师通过本课程以自己的身体力行来理解每一个动作的规格和要领，组合方法，课堂教学的组织以及领会训练审美的要求，加强自身的舞蹈表现力，为今后教学示范打下扎实的基础。

从运动学角度讲，芭蕾舞是一种无氧运动，其健美力度是一般健身运动无法比拟的，开、蹦、直芭蕾三因素，具有收缩纤维的功能，使人练后身材更修长，在动静结合的运动中有效地消耗多余脂肪，造就形体美，经过一段时间芭蕾形体训练的学员，