想当瑜伽老师，厦门瑜伽教练培训怎么样

谁的身边都会有几个有钱又过得好的朋友，而且是那种过的越来越好，越来越有钱的那种。明明都是差不多的时间当瑜伽老师，她上教培，你也上教培，怎么到最后差别会这么大？

人前显贵的人，必定在人后付出了不一般的努力，时间，和金钱。

也许当初你还会你暗自窃喜，只花了几百块钱就报了一个看起来差不多的教培。但是这个差不多，在几个月一年之后就会变成差很多。

因为，最开始的选择，会影响你之后的选择，而选择这些选择最终都会变成积累，再由积累变成人生。

作为国内极少数被认证的RYS学院，拥有RYT认证的来此学院，来此学院小班课手把手教你瑜伽入门 ，会让你的选择从一开始，就是个大写的人生。

来此瑜伽学院

200小时精英瑜伽教练培训

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体系/教材

- 全美瑜伽联盟RYT-200小时瑜伽教师培训课程体系 。

△ 全美瑜伽联盟：

Yoga Alliance瑜伽联盟（简称YA，又称全美瑜伽联盟），创始于1982年，是目前全球范围内最系统，最权 威的瑜伽导师和培训学校的认证机构。

来自世界各地超过70,000名的优秀瑜伽老师成为YA的注册瑜伽师（RYT），而世界各国一 流的瑜伽学校也纷纷加入YA成为注册瑜伽培训学校（RYS）。瑜伽业界会以加入YA来判定这是否为一家正规权 威的培训学校。其证书被国际瑜伽界认可并广泛采用，成为瑜伽教学的国际通行证。

来此学院的RYS认证

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RYT200培训内容

RYT-200系列课程严格按照美国瑜伽联盟的培训标准，以培养优秀全面的瑜伽教师为主旨，编写包括以下内容的全面教学大纲： 

体式部分

目标：使学生学会做瑜伽的基本体式、可以将体式清晰的讲解出来并且如何带领学生正确练习体式。

- 学会体式的基本线性和基本框架。

- 能够正确的做出体式并且示范。

- 了解体式的目的性和正确的导向和功效。

- 深入分析体式，了解正位和顺位，并学会如何借助艾扬格瑜伽体系的精髓进行练习和教学。

理论部分

 

目标：让学生了解什么是瑜伽，瑜伽该如何练习、练习瑜伽的结果，以及瑜伽与体操、杂技、舞蹈的区别。

1瑜伽生理解剖学

- 了解人体的各大系统、骨骼、肌肉、关节的特性作用。

- 如何在练习避免并且受伤和让身体受益。

- 各种常见疾病的了解及正确的练习。

2阿育吠陀养生学

- 初步了解印度传统的阿育吠陀养生学的能量理论。

- 学会不同能量的人群的身体调节方法。

- 阿育吠陀在饮食和保健中的运用。

3瑜伽经

- 分析瑜伽的历史和文化背景

- 瑜伽八支的详解

- 建立正确练习瑜伽的次第。

4呼吸控制法

- 了解呼吸控制法的意义。

- 学习全部瑜伽呼吸控制法。

5瑜伽清洁术

- 了解瑜伽清洁术的意义

- 学习瑜伽清洁术（涅涕法 商卡等）

6冥想

- 冥想的益处

- 学习各种静态和动态冥想

7唱颂

- 唱颂的重要性

- 学习如何进行梵文唱颂

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教学，培训及理念

目标：让学生成为一名优秀的瑜伽老师而不是一个带操员 。使学生能够在讲台上自如并且准备的把所学传递给练习者，并能精准的解决练习者的实际问题。

教学

- 排课的各项原则。

- 各种特色课程的排法及思路。

- 如何搭建一节标准瑜伽课的基本框架。

- 课程中体式中的常见问题，解决及替代的方法。

- 实践指导和教学。

- 瑜伽老师的职业道德。

培训

- 实战+理论综合培训

- 瑜伽馆进行实战培训

- 利用场景演练帮助学员积累教学经验，我们提供的是现场真实教学机会，而不是仅仅课堂上的理论知识和体式上的简单练习。

培训理念

- 遵循系统化培训，打造坚实的基础。

- 通过系统的理论学习和注重智慧的练习，帮助学员构建稳固的基础。

- 强化学员的教学能力。

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专业导师团队

此次RYT-200系列课程，来此学院严格按照美国瑜伽联盟的培训标准，并派出最 优秀的导师团队。

Kino老师 

- Let's yoga 来此瑜伽教学总监、创始人

省三级水上运动员

全美瑜伽联盟ERYT认证培训导师

北京悠季瑜伽学院认证教师

Bodyfly空中瑜伽 level1&level2国际认证

《左右·洪缨孕产产前产后》认证老师

跟随印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院中国分院教学总监Yogi Mohan（默瀚）系统学习传统哈他瑜伽和理疗

- 于中国·上海悠季修完女性瑜伽

Robyn Wexler孕产培训

Rob手倒立与后弯培训

Will Lau /Universalyoga（寰宇瑜伽）培训

Yan老师（阿斯汤加二级授权教师）培训