广州哪有普拉提瘦身培训

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广州普拉提瘦身培训课程简介

关节活动+极速暴汗燃脂理论：课程介绍、训练原则、呼吸方式关节活动热身套路

多个全身燃脂打造马甲线的训练套路（减掉大肚腩）多个针对侧腰、腹内外斜肌的动作

打造美背的训练套路（拯救圆肩厚背）使用弹力带的动作，塑造美胸的训练套路（解决胸部下垂）

使用普拉提圈的动作，练出翘臀的训练套路（美臀不粗腿）

使用弹力带的动作：口令引导/动作示范与详解/功效

美腿塑型的训练套路（360°腿部雕塑）针对大腿、小腿的动作

美化手臂的训练套路（告别拜拜肉）使用弹力带&哑铃的动作：口令引导/动作示范与详解/功能拉伸套路

广州东方瑜伽教练培训校区在哪

天河校区

广东省广州天河天河区五山路200号（科技东街园区2-3层）

白云校区

广东省广州白云同和街道握山南一路37号（同和中学旁）

番禺校区

广东省广州番禺西城路33

花都校区

广东省广州花都狮岭镇山前大道金碧御水山庄物业综合楼二楼

增城校区

广东省广州增城荔城街大鹏路3号博文教育五楼