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心理问题是如何发展演变的?

 

心理问题是如何发展演变的?

 

心理问题的产生和发展演变是有一定的规律的,一般的情况下,开始是一般心理问题,是因为具体的事情引起的,如学业,事业,工作,交友,恋爱遇到了阻力和挫折,导致的焦虑情绪,如果这时认知上不能及时调整,就会导致更加严重的问题,如失眠,焦虑不安,食欲不好,逃避见人等问题,也有的表现为社交紧张,焦虑等等。

如果得不到及时的心理咨询,心理问题会逐步转移到针对自己的思维和情绪上来,发展到对思维和情绪本身的不认可和内心冲突。这是第二个阶段,这时会出现强迫思维,强迫情绪导致心理问题的升级。

第三阶段是出现了一些躯体症状,严重的会出现强迫行为。有些会发展成抑郁症。

所以心理问题初期都是一般心理问题,这些问题有现实的意义,如果这时及时做心理咨询,心理问题会很快得到解决。痛苦程度也会小很多。一旦出现也强迫症,抑郁症等心理问题,就需要有更加有经验的心理咨询师帮助,才能更快的走出心理困境。


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