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课程简介
主要内容：握绳、摇绳、跳跃与摇绳、停绳
锻炼目的：促进身心发育，利于下肢力量、速度、耐力、协调性等各项身体素质的发育；提高孩子的体能和心肺适能，预防超重，塑造良好形象；也有利于改善感统失调现象，特别是前庭觉、本体觉。
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