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深圳玩胜体能·中考冲刺体能强化课程

 

深圳玩胜体能·中考冲刺体能强化课程

 


体育中考:提高一分,干掉千人

随着十九大的召开,全民健身及青少年体质加强的政策一出,中考体育的项目已经增至8项:田径类【短跑,800米,1000米】、100米游泳、篮球类【运球,投篮】、跳绳、跳远、仰卧起坐、引起向上、掷实心球、足球。

按照这个大趋势,可以明白,未来中考体育占总分比重会越来越大,考试的项目内容也会越来越多。这意味着体育中考:提高一分,干掉千人!

完胜体能能为孩子解决哪些问题?

1.中考体育成绩如何提高?

2.如何提高孩子的跑步水平?

3.不会跳绳如何提高跳绳水平?

4.仰卧起坐不会做怎么办?

5.初中生怎样练好引体向上?

6.初中生练习掷实心球办法。

课程介绍:

适合人群:初二至初三的中学生

上课频次:每周2-3节课程安排,每节课90分钟

课程特色:

【1】报名即赠2+1大礼包(2节室内课+1次专业体测)免费送!!

【2】8人小班制精英教学,国家一二级运动员指导教学

【3】三档进阶训练课程,个性化定制训练方案

| 基础体能储备期:融入身体运动功能基础训练,建立正确动作模式,预防日常运动伤害,减少运动损伤;

| 专项加强竞赛期:针对体育中考必选项目,专项加强训练,提升身体各项素质;小组对抗+同组竞赛,激发孩子运动竞赛潜能。

| 考前强化冲刺期:考前突击体测,根据体测结果制定,针对选考项目进行技巧强化,强化弱项提升强项,保障体育考试成绩达标。

深圳玩胜体能 学校首页http://www.keedu.cn/school?schid=3563

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